Gyşda çykmak, dürli gurşaw, dürli wagt, dürli ýollar, dürli ýaş, açyk eşik saýlamak başga. Onda nädip saýlamaly?
1. Bu üç ýörelgäni özleşdiriň
Içinden daşyna, olar: ter gatlagy-ýylylyk gatlagy-ýel geçirmeýän gatlak. Umuman aýdylanda, göz gyrpýan gatlak aşaky köýnek ýa-da çalt guradýan futbolka, ýylylyk gatlagy ýüň, ýel geçirmeýän gatlak bolsa penjek ýa-da aşaky kurtka. Üç gatlagyň ýerlikli birleşmegi, açyk syýahatçylyk çäreleriniň köpüsini kanagatlandyryp biler. Soňky ýyllarda käbir täze eşikler peýda boldy. Bu hem gowy saýlaw, ýylylyk we ýeliň aýratynlyklary hem bar. Moreene bir geýip bilersiňiz.
2. Geýimleriňizi wagt we ugur boýunça saýlaň
Üç gatly eşik prinsipi, gyşky açyk sport eşikleriniň iň esasy ýörelgesidir. Mundan başga-da, hakyky ýagdaýa görä eşikleri wagtynda goşmaly. Uzak wagtlap gezelenç etmekçi bolsaňyz, aşak kurtka getiriň. Paromda ýöräniňizde derlemek, beden maşklary we bedeniň gyzgynlygy sebäpli özüňizi gaty sowuk duýman bilersiňiz. Bu wagt, ýolda dynç alýançaňyz ýa-da temperaturany saklamak üçin düşelge gurýançaňyz, penjek geýmäň.
3. Dürli ýaşdaky eşikleri saýlaň
Dürli ýaşdaky adamlar daşaryk çykanda birneme üýtgeşik geýinýärler. Garrylar açyk sport bilen meşgullanýanlarynda, ýyly bolmak üçin mümkin boldugyça köp gatlak geýmeli. Köp gatly eşikler bir gatly eşiklerden has güýçli ýylylygy tygşytlamak ukybyna eýedir. Mundan başga-da, maşk wagtynda gyzgyn duýulanda birnäçe gatlak eşik alyp bilerler. Birnäçe gatlak eşik geýmek islemeýän bolsaňyz, ýüň we iki bölek sport penjek ýa-da ýel geçirmeýän örtükli penjek saýlap bilersiňiz. Açyk sport döwründe switer we aşaky penjek geýmezlige çalşyň, sebäbi switerleri suwda guratmak aňsat däl we agyr. Aşakdaky penjekler ýyly, ýöne dem alyp bilmeýär.
Çagalara açyk içki gatlakda galyň termiki içki eşik geýmek zerurlygy ýok. Adaty pagta içki eşikleri ýeterlikdir. Warmyly gatlagy kassir palto + kassir ýelek ýa-da kiçijik eşikli eşik bilen geýip bolýar.
Iş wagty: 07-2020-nji sentýabr
