குளிர்காலத்தில் வெளியே செல்வது, வெவ்வேறு சூழல்கள், வெவ்வேறு நேரம், வெவ்வேறு சாலைகள், வெவ்வேறு வயது, வெளிப்புற ஆடைத் தேர்வுகள் வேறு. எனவே நீங்கள் எப்படி தேர்வு செய்கிறீர்கள்?
1. இந்த மூன்று கொள்கைகளில் தேர்ச்சி பெறுங்கள்
உள்ளே இருந்து வெளியே, அவை: வியர்வை அடுக்கு-வெப்ப அடுக்கு-காற்றுப்புகா அடுக்கு. பொதுவாகச் சொன்னால், வியர்வை சிமிட்டும் அடுக்கு என்பது உள்ளாடை அல்லது விரைவாக உலர்த்தும் டி-ஷர்ட், வார்ம் லேயர் என்பது கம்பளி, மற்றும் காற்றுப் புகாத அடுக்கு என்பது ஜாக்கெட் அல்லது டவுன் ஜாக்கெட். மூன்று அடுக்குகளின் நியாயமான ஒருங்கிணைப்பு பெரும்பாலான வெளிப்புற சுற்றுலா நடவடிக்கைகளை திருப்திப்படுத்த முடியும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சில புதிய சாஃப்ட்ஷெல் ஜாக்கெட்டுகள் தோன்றியுள்ளன. இதுவும் ஒரு நல்ல தேர்வாகும், மேலும் இது வெப்பம் மற்றும் காற்றின் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் இன்னும் ஒன்றை அணியலாம்.
2. நேரம் மற்றும் வழிக்கு ஏற்ப உங்கள் ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும்
மூன்று அடுக்கு ஆடைகளின் கொள்கை குளிர்கால வெளிப்புற விளையாட்டு ஆடைகளின் மிக அடிப்படைக் கொள்கையாகும். கூடுதலாக, உண்மையான சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப ஆடைகளை சரியான நேரத்தில் சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் நீண்ட நேரம் மலையேறப் போகிறீர்கள் என்றால், கீழே ஜாக்கெட்டைக் கொண்டு வாருங்கள். படகில் அணிவகுத்துச் செல்லும் போது, வியர்வை, உடல் பயிற்சி மற்றும் உடல் சூடு போன்றவற்றால் அதிக குளிர்ச்சியை உணராமல் இருக்கலாம். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் சாலையில் ஓய்வெடுக்கும் வரை அல்லது வெப்பநிலையை பராமரிக்க முகாமிடும் வரை ஜாக்கெட்டுகளை அணிய வேண்டாம்.
3. வெவ்வேறு வயதினருக்கு ஏற்ற ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
வெவ்வேறு வயதுடையவர்கள் வெளியே செல்லும் போது சற்று வித்தியாசமாக உடை அணிவார்கள். வயதானவர்கள் வெளிப்புற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது, அவர்கள் சூடாக இருக்க முடிந்தவரை பல அடுக்குகளை அணிய வேண்டும். ஒற்றை அடுக்கு ஆடைகளை விட பல அடுக்கு ஆடைகள் வலுவான வெப்ப காப்பு திறனைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, உடற்பயிற்சியின் போது அவர்கள் சூடாக உணரும்போது பல அடுக்கு ஆடைகளை கழற்றலாம். நீங்கள் பல அடுக்கு ஆடைகளை அணிய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் கம்பளி மற்றும் இரண்டு துண்டு விளையாட்டு ஜாக்கெட் அல்லது காற்று புகாத பேடட் ஜாக்கெட்டை தேர்வு செய்யலாம். வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் போது ஸ்வெட்டர்கள் மற்றும் டவுன் ஜாக்கெட்டுகளை அணிய வேண்டாம், ஏனெனில் ஸ்வெட்டர்கள் தண்ணீரில் உலர எளிதானது அல்ல மற்றும் கனமானது. கீழே ஜாக்கெட்டுகள் சூடாக இருக்கும் ஆனால் சுவாசிக்க முடியாது.
குழந்தைகள் வெளிப்புற உள் அடுக்கில் தடிமனான வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிய தேவையில்லை. சாதாரண பருத்தி உள்ளாடைகள் போதும். சூடான அடுக்கு ஒரு காஷ்மீர் கோட் + காஷ்மீர் வெஸ்ட் அல்லது ஒரு சிறிய பேட் ஜாக்கெட்டுடன் அணியலாம்.
இடுகை நேரம்: செப்-07-2020
